Transtorno do Espectro Autista (TEA), Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Altas Habilidades/SuperDotação (AH/SD), entre outros funcionamentos que não se enquadram no padrão neurotípico.

O tem para nos dizer a pesquisa, a teoria e a prática clínica, para que possamos compreender, apoiar, viver e aprender com a EXCEPCIONALIDADE?

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Nos tratamentos de saúde mental, especialmente em momentos de estresse intenso, esgotamento ou vulnerabilidade emocional, uma nutrição adequada pode reforçar os efeitos das intervenções terapêuticas, melhorar a resposta ao tratamento e contribuir para uma recuperação mais ampla e duradoura. Da mesma forma, a ciência já bateu o martelo: exercício físico é uma das intervenções mais consistentes, acessíveis e eficazes para promover a saúde mental. Trata-se de cuidar do corpo e da mente de forma integrada — reconhecendo o estilo de vida como um pilar real e acessível do autocuidado, muitas vezes, o mais importante.

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